Випассана‑ретрит

Пространство, где можно остановиться, услышать себя и перезагрузить мышление без телефонов, разговоров и внешнего шума — чтобы вернуть фокус, внутреннюю опору и ясность решений.

НАША ЛОКАЦИЯ ДЛЯ РЕТРИТА
«Каштан Village» — ваше уединенное место силы

Мы осознанно выбрали Хосту в октябре. В это время побережье освобождается от летней суеты, а горы окутывает мягкое, золотое тепло (+18 +20°C)

Панорамная баня - Вечерний ритуал очищения в бане с панорамным окном из парилки прямо на горные хребты

Светлые, дышащие 2-3 местные номера, оснащенные индивидуальными сплит-системами для вашего комфорта.

Сбалансированное 3-разовое вегетарианское меню премиум-уровня. Легкая и чистая пища, которая поддерживает вашу энергию во время практики.

Ответьте «Да» или «Нет» на следующие утверждения:

Если у вас 3 и более ответов «Да»: Ваша нервная система работает на пределе возможностей. Обычный пассивный отдых (пляж, спа, отели) уже не вернет ресурс, так как мозг продолжает обрабатывать фоновый стресс. Вам показан глубокий инфодетокс и практика тишины.

Я чувствую усталость уже через час после пробуждения

Мне сложно сфокусироваться на одной задаче дольше 15 минут.

Я замечаю, что реагирую на рабочие триггеры более раздраженно, чем обычно

Вечером мне необходим алкоголь или гаджеты, чтобы просто "отключить" голову

Мой сон стал поверхностным, в голове постоянно прокручиваются сценарии и списки задач

Что говорят участники об опыте на ретрите?

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРАКТИКИ

Ясность

Фокус

Начнёшь лучше понимать, что с тобой происходит

Практика помогает заметить, какие мысли, эмоции и состояния управляют твоими решениями. Когда внутреннего шума становится меньше, проще увидеть, что действительно важно прямо сейчас.

Спокойствие

Станешь устойчивее в реакциях

Во время практики появляется пауза между событием и привычной реакцией. Благодаря этому легче не срываться в автоматизм, а выбирать более спокойный и осознанный ответ.

Контакт с собой

Почувствуешь тело, желания и границы

Ретрит помогает вернуться из головы в тело и снова услышать свои настоящие потребности. Это даёт больше честности с собой и понимания, где тебе нужно больше бережности, отдыха или движения.

Сможешь возвращать внимание к главному

Mindfulness тренирует способность не растворяться в потоке задач, уведомлений и тревожных мыслей. Ты учишься мягко возвращать внимание туда, где оно действительно нужно.

Проводник Николай иевлев

Имеет 10-летний личный опыт медитации, 5 лет преподает практику «Випассана», получил благословение своего учителя Энтони Марквелла — австралийского учителя медитации и бывшего буддийского монаха, популярного в России. Более 20 проведенных ретритов. Бережное и безопасное сопровождение.
При этом Николай уже 25 лет успешно занимается предпринимательской деятельностью в сфере организации мероприятий

Кристина РА

основатель проекта "ПРАснулись" - осознанные мероприятия

"Я глубоко убеждена, что на Випассану не попадают случайно. Это всегда маркер того, что ваша душа и ваш разум готовы выйти из привычной матрицы, отключить автоматические реакции и перейти на свой новый жизненный уровень.
Если вы читаете эти строки и чувствуете отклик — вы готовы."

Даты: 18 – 24 октября 2026 г.

Даты: 18 – 31 октября 2026 г.

Даты: 24 – 31 октября 2026 г.

Перезагрузка ума
5 дней

Внутренняя опора
5 дней

Проживание 6 ночей
(3 местное размещение)

3-разовое вегетарианское питание

Программа ретрита Випассана
5 ДНЕЙ БЕЗ ПРОДЛЕНКИ
(лекции, медитации, мягкая йога

Посещение панорамной бани

Проживание 7 ночей
(3 местное размещение)

3-разовое вегетарианское питание

Программа ретрита Випассана
5 ДНЕЙ+1 ДЕНЬ ПРОДЛЕНКА
(лекции, медитации, мягкая йога

Посещение панорамной бани

Проживание 13 ночей
(3 местное размещение)

3-разовое вегетарианское питание

Программа ретрита Випассана
10 ДНЕЙ+1 ДЕНЬ ПРОДЛЕНКА
(лекции, медитации, мягкая йога

Посещение панорамной бани

68500 РУБ

79500 РУБ

Абсолютная Випассана
10 дней

113000 РУБ